Anda mungkin bertanya-tanya, mengapa harus konsultasi ke psikolog kalau bisa menceritakan masalah kepada orang terdekat?
- Pertumbuhan pribadi: Pengalaman sering kali menantang kita dan mengarah pada pengembangan pribadi.
hi there Sehat tidak menyediakan saran medis, prognosis, atau perawatan. Selalu more info konsultasikan dengan ahli kesehatan profesional untuk mendapatkan jawaban dan penanganan masalah kesehatan Anda.
Bahkan, melansir excellent Therapy, terapi atau konseling psikologi terbukti dapat bertahan lebih lama daripada pengobatan saja.
Sementara kalau datang terlambat, Anda mungkin jadi merasa bersalah dan gugup sehingga konsultasinya tidak berjalan lancar.
Menggunakan teknik konseling, psikolog mampu mendeteksi masalah, menganalisis sekaligus memberikan solusi dari masalah psikologis yang diderita pasien. Lalu, masalah seperti apa sih yang bisa ditangani oleh psikolog?
Ada beberapa yayasan yang menyediakan konsultasi on-line secara free of charge. Berikut ini beberapa di antaranya:
Nah, kapan pun kamu merasa memiliki kekhawatian terkait kesehatan mentalmu, sebaiknya segera hubungi psikolog atau psikiater terdekat di Jakarta berikut ini.
Psikolog adalah seorang ahli dalam ilmu psikologi, yaitu ilmu tentang pikiran dan perilaku seseorang. Psikolog umumnya menggunakan psikoterapi dan konseling untuk membantu klien atau pasien untuk mengatasi masalah yang memengaruhi kondisi psychological dan kesehatannya.
Jika kamu bekerja terlalu keras atau terlalu lama, itu dapat memengaruhi kesehatan psychological. Tetapkan batas waktu untuk bekerja dan pastikan kamu punya waktu istirahat yang cukup.
Mungkin pertanyaan pertama yang akan dilontarkan oleh psikolog adalah, “Apa yang membuat Anda datang ke sini?” atau “Bagaimana perasaan Anda beberapa minggu terakhir?”
Yayasan Pulih menjadi salah satu lembaga yang paling sering dituju saat pasien mengalami kondisi darurat. Bukan cuma memberikan layanan darurat, yayasan ini juga melayani sesi konseling gratis secara on the net
Kami akan menjaga informasi yang akurat dan terkini, namun Kami tidak dapat menjamin keakuratan informasi. Silakan verifikasi informasi kartu kredit, dan tingkat suku bunga selama proses aplikasi.
Anda pun tidak perlu mengalami gejala depresi atau memiliki gangguan jiwa terlebih dahulu untuk bisa berkonsultasi ke psikolog.